何かに集中したいけど頭が疲れて集中できないときに役立つ素材をご紹介します。羚羊角 (れいようかく)というサイガレイヨウの角を粉末にしたもので、鎮静作用により神経の緊張を和らげる働きがあります。この生薬(しょうやく)は「頭の換気扇」と呼ばれていて、いわゆる気が散って集中できないときに不安や寝不足などで溜まった頭の疲れを追い出してくれます。

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